Bloog Wirtualna Polska
Jest 1 278 086 bloogów | losowy blog | inne blogi | zaloguj się | załóż bloga
Kanał ATOM Kanał RSS

Dieta czy odchudzanie?

sobota, 23 marca 2013 9:58
Skocz do komentarzy

Osoby mające kłopoty ze swoją wagą zazwyczaj chcą głodzić się stosując najróżniejsze diety cud. Żywią nadzieję, że jeśli przez kilka tygodni czy miesięcy będą mordować się kilka razy w tygodniu na treningach oraz będą konsumować same warzywa czy też nabiał uda im się w krótkim czasie stracić na wadze. Bardzo często im się to udaje, jednak po kilku miesiącach, bardzo często nawet po kilku tygodniach waga powraca do punktu wyjściowego. Następuje tak zwany efekt jo-jo. Dlatego też, aby tego uniknąć oraz aby nie mieć trudności ze zdrowiem, każdy musi przemyśleć zdrowe odżywianie.

Dzięki zastosowaniu się do zaleceń doświadczonych specjalistów od odżywiania, a także zaopatrując się w zdrowe jedzenie, możemy mieć gwarancję, że nasza waga zmaleje, a także nasz stan zdrowia się poprawi. Oczywiście zdrowa żywność musi nam towarzyszyć już przez resztę życia, nie tylko do momentu zdobycia wymarzonej wagi. Aby czuć się na prawdę rewelacyjnie oraz aby zrzucić zbędne kilogramy bez efektu jo-jo należy zmienić całkowicie nawyki żywieniowe.





Komentarze do wpisu

Skocz do dodawania komentarzy

Zapamiętaj Nick

Zapamiętaj Blog

Wstaw emotikona

Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do przestrzegania jego postanowień.

wtorek, 20 lutego 2018

Kalendarz

« luty »
pn wt śr cz pt sb nd
   01020304
05060708091011
12131415161718
19202122232425
262728    

Archiwum